Senggugut? Saya tak sanggup dah!

Assalamualaikum w.b.t

Penyakit senggugut (PMS) adalah berkait dengan kitaran haid wanita. Dianggarkan kebanyakan wanita pada usia boleh mengandung (sekitar 80 peratus) mempunyai sebahagian simptom PMS. Simptom2 ni biasanya boleh dijangka dan berlaku secara tetap semasa dua minggu sebelum haid. Simptom ni juga kebiasaannya akan hilang sebelum atau selepas permulaan aliran haid. Bagi sesetengah wanita, mereka mengalami simptom PMS yang amat teruk sehingga ada yang tidak mampu untuk berbuat apa-apa melainkan terbaring di katil sahaja.

Antara simptom-simptom PMS termasuklah:
  • Perut kembung
  • Kejang perut
  • Payu dara bengkak atau sensitif
  • Ketegangan atau bimbang (anxiety)
  • Masaalah sukar tidur 
  • Sakit sendi atau otot
  • Pening kepala
  • Lesu
  • Jerawat keluar
  • Mood swings
  • Masalah kulit dan pernafasan (contoh, alahan, jangkitan) atau masaalah mata (conjunctivitis)
Bagaimana caranya untuk kurangkan simptom-simptom PMS ini?


GLA Complex
Wanita yang menghidap senggugut tidak dapat menukarkan asid linolenik (sejenis asid lemak yang penting) kepada GLA. Oleh itu, pengambilan GLA tambahan dapat meringankan symptom senggugut.
 
Ostematrix
Sebelum haid bermula, PARAS BEKALAN KALSIUM AKAN MENURUN menyebabkan emosi tidak stabil dan lain-lain simptom senggugut. Oleh itu, pengambilan kalsium tambahan dapat mengawal turun naik perasaan serta symptom-simptom yang lain.
 
B-complex
Vitamin B-complex khususnya vitamin B5 (asid panthothenik), B6 dan B12 telah terbukti menghasilkan kesan terbaik ke atas senggugut.
  • Vitamin B5 membantu mengurangkan rasa tertekan dan ianya diperlukan oleh kelenjar adrenal.
  • Vitamin B6 membantu mengurangkan penyimpanan air, menambahkan aliran oksigen kepada organ wanita, juga membantu menstabilkan paras estrogen ke tahap normal.
  • Vitamin B6 juga meringankan symptom-simptom fizikal dan mental termasuk kembung perut, pening, kerimasan dan perasaan marah-marah.
  • Vitamin B12 membantu meringkankan tekanan, menghindar anemia dan ianya diperlukan untuk semua fungsi badan
AMARAN!!!

1) Produk Shaklee bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
 
Hubungi Pengedar Shaklee Anda (Farah ID 885249);
sms/whatsapp : 017-6734603 
http://bit.ly/PM_Farah

No comments:

Post a Comment