8 kelebihan jika anda BERHENTI MEROKOK sekarang!

Assalamualaikum w.b.t

Isu merokok bukanlah satu isu yang baru. Kebanyakan kita sememangnya tahu yang merokok dapat mendedahkan diri kepada penyakit jantung, strok, dan juga kanser. Bagi perokok yang tegar, pastinya mereka sukar untuk membuang tabiat merokok tersebut. Tapi, tahukah anda sekiranya anda BERHENTI MEROKOK sekarang, tubuh anda akan sembuh dengan sendirinya hanya dalam tempoh beberapa minit sahaja!

Menurut Pusat Pencegahan dan Pengawalan penyakit Amerika Syarikat, sebaik sahaja anda BERHENTI MEROKOK:

20 minit selepas berhenti merokok - kadar degupan jantung akan menurun

12 jam selepas berhenti merokok - karbon monoksida dalam darah kembali kepada paras normal

2 minggu hingga 3 bulan selepas berhenti merokok - risiko serangan jantung menurun dan fungsi paru-paru meningkat

1 hingga 9 bulan selepas berhenti merokok - batuk dan sesak nafas berkurangan

1 tahun selepas berhenti merokok - risiko penyakit jantung koronari berkurangan menjadi separuh daripada perokok

5 tahun selepas berhenti merokok - risiko strok sama seperti individu yang tidak merokok

10 tahun selepas berhenti merokok - risiko kematian akibat kanser paru-paru separuh berbanding dengan perokok dan risiko menghidap kanser tekak, mulut, esofagus, buah pinggang, pundi kencing dan pankreas menurun

15 tahun selepas berhenti merokok - risiko penyakit jantung koronari kembali normal

berhenti merokok
Sumber :Rahsia Survivor Kanser
✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿

BERHENTI MEROKOK DENGAN CEPAT
UNTUK SELAMA-LAMANYA

Banyak orang nak BERHENTI MEROKOK tetapi gagal.
Ini cara paling SELAMAT & MUDAH untuk BERHENTI MEROKOK untuk selama-lamanya..

 VIVIX ❤❤

Me,
Farah
Shaklee ID 885249
017-673 4603

1 comment:

  1. harap2 perokok kat luar sana ada impian untuk berenti merokok....coz mmg xmmberi manfaat pd kita :)

    ReplyDelete